Tablettes chocolat : De récentes études vantent les vertus du chocolat noir comme aliment anti-oxydant pouvant prévenir les maladies cardio-vasculaires. pourquoi s'en priver!

Le prix d'une tablette de chocolat augmente d'année en année, de quoi nous inciter à réduire notre consommation de sucreries. Plusieurs personnes aiment mieux s'abstenir de manger des tablettes de chocolat crunch afin de ne pas engraisser. Dautres, pour les raisons inverses, espérant prendre du poids, ne se prive aucunement de tablettes de chocolat milka. Se permettre de croquer dans une tablette de chocolat de temps à autre ne devrait pas nous culpabiliser. Je me souviens d'un temps où , en cours d'excursion, on sortait une tablette de chocolat, noir ou pas, afin de redonner aux troupes l'énergie pour poursuivre la route. Par la suite décriée, cette pratique fut abandonnée au profit de quelque autre aliment énergétique. De la prise du chocolat, on fait toute une histoire. De récentes études vantent les vertus du chocolat noir comme étant un aliment capable, au même titre que le thé vert, de prévenir les maladies cardio-vasculaires. Source de glucides, lipides, potassium et magnésium, sans compter son apport en vitamine E anti-vieillissement, la tablette de chocolat noir reprend ses lettres de noblesse auprès d'une population désireuse de prendre soin de sa santé autant que de se sucrer le bec de temps en temps.


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