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Bon et mauvais cholestérol, là est la question. Il faut de façon primordial faire des bilans sanguins régulièrement afin d'en vérifier notre bilan lipidique. Surtout si vous avez dans la famille des antécédents de cholestérol, de diabètes et d'hypertension.
La différence entre le cholestérol hdl ldl. Le cholestérol HDL est dit le bon cholestérol, il s'augmente avec l'exercice et par la bonne alimentation. C'est ce qu'on appel l'ATP III. Selon le guide canadien les valeurs recommandées pour le Syndrome métabolique sont : TG (tri-glycérides < 1. 7 mmol/L, le rapport CT/C-HDL. La différence entre le cholestérol LDL et HDL. Le bon cholestérol est le HDL et le mauvais cholestérol est le LDL celui qui cause la plaque dans vos veines et qui risque de ce détacher et de causer des caillots et des blocages voir des ''stoke''.
Il faut être très vigilant dans notre prise en charge et ce de façon quotidienne.
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