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Les troubles anxieux touchent davantage de gens qu’on pourrait croire. L’ensemble des états qu’ils regroupent a été élargit. Les timides d’hier sont aujourd’hui taxés de phobiques sociaux ! Vous connaissez probablement des gens qui vivent avec un trouble anxieux, plus ou moins grave. Peut-être souffrent-ils en silence, n'osant pas en parler. Considéré comme une maladie mentale, le trouble anxieux est un phénomène social assez courant qui davantage d'un désordre envahissant.
Notons plusieurs catégories de troubles anxieux. Les troubles anxieux généralisés, consistent en un état très fréquent, voire continuel d'anxiété et d'inquiétude excessive lors de différents évènements. L'état persiste pendant plusieurs jours et s’étire sur une longue période, au-delà de 6 mois. Est exclu de cette catégorie l'anxiété temporaire reliée à un évènement de vie bouleversant, tel un deuil ou une maladie.
La phobie sociale est aussi appelée anxiété d'origine sociale. Exposé à des situations sociales diverses ou spécifiques, l'individu ressent aussitôt un ensemble de malaises physiques, semant en lui la panique. La détresse prend ici un caractère très réel, les symptômes rappellent la crise de cœur : palpitations, sueurs, souffle court, bref rien de très agréable et tout d'inquiétant. Les symptômes ressentis ne sont pourtant pas physiquement dangereux ni fatals. Le simple fait de reconnaître une crise permet souvent aux victimes de maîtriser ces désagréables symptômes.
Il est important de savoir que ces troubles ne sont synonymes de folie ! Vous n’êtes pas seul ! Les troubles anxieux sont des maux méconnus mais reconnus depuis peu par les milieux scientifiques.
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